Prophylaxe gegen Zahnerkrankungen
- Gründliches Zähneputzen mit der richtigen Technik
- Frühuntersuchungen und regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt
- Professionelle Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis
- Bewusste Ernährungsgewohnheiten
Prophylaktischer Schutz für Kinderzähne
Bereits das Milchzahngebiss sollte regelmäßig zahnärztlich untersucht werden. Altersgerechte Erklärungen zur Zahnpflege und Ernährung sind eine wichtige Basis dafür, dass die Zähne gesund bleiben.
Die Professionelle Zahnreinigung
Hartnäckige bakterielle Zahnbeläge sind die Hauptverursacher von Karies und Zahnfleischentzündungen. Gegen sie kommt man selbst mit gewissenhafter Zahnpflege nicht immer an. Die professionelle Zahnreinigung in Hamburg (Eidelstedt) ist eine effektive Methode, um sämtliche harten sowie weichen Beläge und Bakterien zu beseitigen. Auf diese Weise wird das Entzündungs- und Kariesrisiko um ein Vielfaches reduziert.
Erstaunliches zum Zähneputzen
Hat man noch vor wenigen Jahren gepredigt, nach jeder Mahlzeit sofort gründlich die Zähne zu putzen, so gilt diese Praxis heute als überholt. Direkt nach dem Essen produzieren die Bakterien Säure. Jetzt ist der Zahnschmelz besonders verletzungsanfällig. Durch die Einwirkung von Säuren wird der Zahnschmelz gegen äußere, mechanische Einflüsse verwundbar. Wenn Sie nun mittels mechanischer Kraft der Zahnbürste, womöglich noch bei falscher Putztechnik, in bester Absicht Ihre Zähne reinigen, erreichen Sie das Gegenteil: Sie verletzen die Zähne oberflächlich.
Deshalb: Putzen Sie nie direkt nach dem Essen die Zähne. Besser ist es, wenn das Milieu in der Mundhöhle neutralisiert wird. Das geschieht am einfachsten durch Ausspülen mit klarem Wasser oder Mineralwasser. Aber auch zuckerfreier Kaugummi bewirkt diese Neutralisation. Nach einer Stunde können Sie dann mit der richtigen Putztechnik die Zähne “bürsten”. Abends, vor dem Schlafengehen, muss mit aller Sorgfalt und Konzentration eine gründliche Zahnpflege (mind. 3 Minuten) erfolgen. Dann sind die Bakterien im Schlaf arbeitslos und können keine Schäden anrichten. Das morgendliche Zähneputzen hat dann “nur” noch erfrischenden Charakter.